Поиск:
Записи, соответствующие критериям поиска
Мифы о спортивном питании
Вы наверняка сталкивались хотя бы с одним из 14 наиболее распространенных мифов о питании для спортсменов и бодибилдеров. Пришло время отделить зерна от плевел и узнать правду!
- 2013-06-14
- Отзывов: 0
- Просмотров: 8619
Казеин работает пока ты спишь!
Практически каждого мужчину рано или поздно посещает мысль, накачать себе мышцы из-за недовольства своей физической формой. Но одни регулярных тренировок недостаточно. Увеличение мышечной массы гораздо эффективнее происходит, если физическая нагрузка сочетается с приемом протеина. Да-да, именно его. И не верьте в давно устаревшее понятие о том, что он якобы вреден для печени и почек. Современные пищевые добавки, разработанные специалистами по питанию, исключительно безопасны для вашего организма.
- 2014-10-07
- Отзывов: 0
- Просмотров: 28644
Тестостерон — главный мужской анаболический гормон
Тестостерон — это главный мужской анаболический гормон. Именно благодаря тестостерону ускоряется синтез белка в организме, набирается сухая мышечная масса.
- 2014-06-30
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19105
Спортивное питание, Добавки
Одной из составляющих успешной спортивной карьеры является правильная диета, позволяющая построить именно такое тело, которое нужно для решения данных конкретных задач.
- 2011-12-26
- Отзывов: 0
- Просмотров: 24430
Спортивное питание для наращивания мышечной массы мужчинам до 20 лет
Добавки помогают ускорить процесс. Но! Они не могут полностью заменить привычную пищу. Подбирайте добавки в соответствии с вашим рационом питания, только в этом случае они будут эффективны. Цель их применения – ускорить процесс наращивания мышц. Наши добавки с ней прекрасно справятся!
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 143878
Спортивное питание для наращивания мышечной массы мужчинам после 40 лет
Добавки помогают ускорить процесс. Но! Они не могут полностью заменить привычную пищу. Подбирайте добавки в соответствии с вашим рационом питания, только в этом случае они будут эффективны. Цель их применения – ускорить процесс наращивания мышц. Наши добавки с ней прекрасно справятся!
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 152906
Спортивное питание для снижения веса мужчинам до 20 лет
Помимо тренировок и правильного питания есть как минимум еще один способ, который позволит ускорить процесс. И это – прием пищевых добавок. Для каждого они свои. Чтобы понять, какие нужны именно вам, прочтите наши советы. Подобрать нужный пузырек не так сложно, если четко представлять, что в нем находится и как это вещество воздействует на организм.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 118661
Спортивное питание для снижения веса мужчинам 20-39 лет
Помимо тренировок и правильного питания есть как минимум еще один способ, который позволит ускорить процесс. И это – прием пищевых добавок. Для каждого они свои. Чтобы понять, какие нужны именно вам, прочтите наши советы. Подобрать нужный пузырек не так сложно, если четко представлять, что в нем находится и как это вещество воздействует на организм.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 145719
Спортивное питание для снижения веса мужчинам после 40 лет
Помимо тренировок и правильного питания есть как минимум еще один способ, который позволит ускорить процесс. И это – прием пищевых добавок. Для каждого они свои. Чтобы понять, какие нужны именно вам, прочтите наши советы. Подобрать нужный пузырек не так сложно, если четко представлять, что в нем находится и как это вещество воздействует на организм.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 121765
Спортивное питание для наращивания мышечной массы девушкам до 20 лет
Получить потрясающие результаты можно и гораздо быстрее, если начать принимать добавки. В них содержатся необходимые питательные вещества, которые нужны для роста мышц. Но имейте в виду, что в случае пропуска тренировок или неправильного питания волшебные пузыречки становятся бессильными. Подумайте о приеме добавок только после пересмотра рациона и выхода на стабильный график занятий в спортзале.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 124305
Спортивное питание для наращивания мышечной массы девушкам 20-39 лет
Получить потрясающие результаты можно и гораздо быстрее, если начать принимать добавки. В них содержатся необходимые питательные вещества, которые нужны для роста мышц. Но имейте в виду, что в случае пропуска тренировок или неправильного питания волшебные пузыречки становятся бессильными. Подумайте о приеме добавок только после пересмотра рациона и выхода на стабильный график занятий в спортзале.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 122732
Спортивное питание для наращивания мышечной массы женщинам после 40 лет
Получить потрясающие результаты можно и гораздо быстрее, если начать принимать добавки. В них содержатся необходимые питательные вещества, которые нужны для роста мышц. Но имейте в виду, что в случае пропуска тренировок или неправильного питания волшебные пузыречки становятся бессильными. Подумайте о приеме добавок только после пересмотра рациона и выхода на стабильный график занятий в спортзале.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 120976
Спортивное питание для снижения веса девушкам до 20 лет
Помимо тренировок и правильного питания есть как минимум еще один способ, который позволит ускорить процесс. И это – прием пищевых добавок. Для каждого они свои. Чтобы понять, какие нужны именно вам, прочтите наши советы. Подобрать нужный пузырек не так сложно, если четко представлять, что в нем находится и как это вещество воздействует на организм.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 124217
Спортивное питание для снижения веса девушкам 20-39 лет
Помимо тренировок и правильного питания есть как минимум еще один способ, который позволит ускорить процесс. И это – прием пищевых добавок. Для каждого они свои. Чтобы понять, какие нужны именно вам, прочтите наши советы. Подобрать нужный пузырек не так сложно, если четко представлять, что в нем находится и как это вещество воздействует на организм.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 145486
Спортивное питание для снижения веса девушкам после 40 лет
Помимо тренировок и правильного питания есть как минимум еще один способ, который позволит ускорить процесс. И это – прием пищевых добавок. Для каждого они свои. Чтобы понять, какие нужны именно вам, прочтите наши советы. Подобрать нужный пузырек не так сложно, если четко представлять, что в нем находится и как это вещество воздействует на организм.
- 2013-08-10
- Отзывов: 0
- Просмотров: 118138
Когда лучше есть углеводы и в каком количестве.
- 2012-11-23
- Отзывов: 0
- Просмотров: 4418
Рацион питания спортсмена. Каким он должен быть.
- 2012-11-23
- Отзывов: 0
- Просмотров: 4242
Протеин - основа спортивного питания. Виды протеина.
- 2013-05-30
- Отзывов: 0
- Просмотров: 6042
Открытие BODYBUILDING SHOP Старый Оскол!
- Адрес: г. Старый Оскол, м-н Ольминского 17, ТРЦ БОШЕ (1 этаж)
- Телефон: 8 (915) 52-92-410
- Время работы: с 10:00 до 22:00, без выходных
- Группа в контакте: https://vk.com/oskolbbshop
- 2016-05-15
- Отзывов: 0
- Просмотров: 23186
BODYBUILDING SHOP на пр. Октября, 9 (Стерлитамак)
- Адрес: Стерлитамак, пр. Октября, 9
- Телефон: +7 (917) 493-15-00, +7 (917) 410-31-77
- Время работы: с 10:00 до 19:00
- Вконтакет: hthttps://vk.com/strbbshop
- 2016-05-18
- Отзывов: 0
- Просмотров: 11243
BODYBUILDING SHOP на пр.Октября 36 (Стерлитамак)
- Адрес: Стерлитамак, , пр.Октября 36, ТРЦ "Сити-Молл", (1 этаж)
- Телефон: +7 (917) 493-15-00, +7 (917) 410-31-77
- Время работы: с 10:00 до 20:00
- Вконтакет: hthttps://vk.com/strbbshop
- 2016-05-18
- Отзывов: 0
- Просмотров: 15250
Проверь, насколько ты разбираешься в спортивном питании?
Привет всем. В наш магазин «BODYBUILDING SHOP» поступает масса разнообразных вопросов на тему спортивного питания (не переставайте интересоваться, всегда рады вам помочь) и мы дали на них тысячи ответов, и нас уже сложно удивить. Но иногда у ребят это получается сделать, выложив очередной необычный вопрос.
В этом посте попробуем разбить самые частые вопросы на группы, в порядке их серьезности и важности. Читая их, вы сможете понять, насколько вы разбираетесь в спортивном питании.
- 2014-01-22
- Отзывов: 0
- Просмотров: 24403
Питание до, во время и после тренировки
Питание до, во время и после тренировки имеет гигантское значение. Мы расскажем, как с помощью нутриентов добиться максимальных результатов!
Мы должны научиться направлять всю силу и энергию спортивного питания, поступающего в организм до, во время и после тренировки, на повышение работоспособности и восстановление, и тогда наши мышцы будут расти быстрее, чем сорняк в огороде.
- 2012-10-09
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19738
Спортивное питание для единоборцев
Борьба - это разновидность высокой физической активности, требующей полноценной комплексной подготовки, включающей в себя комбинацию из разностороннего тренировочного процесса и сбалансированного питания, в т. ч и спортивного.
- 2013-06-15
- Отзывов: 0
- Просмотров: 24600
Спортивное питание во время похудания
Спортивное питание призвано дополнять диету и способствовать достижению определенных целей. Некоторые спортсмены, чтобы оставаться в форме, практикуют так называемый режим прерывистого голодания, который заключается в том, что в первой половине дня энергетически калорийных продуктов почти не употребляется (вообще такая диета больше похожа на питание во время религиозного поста). Поэтому режим приема спортивного питания должен быть составлен так, чтобы помогать спортсмену сжигать жир и при этом сохранять мышечную массу.
- 2014-04-06
- Отзывов: 0
- Просмотров: 17269
Спортивные добавки и питание в пауэрлифтинге
Мы – то, что мы едим. Уверены, быть маленькими и щупленькими не для вас. Так что давайте разберемся, какие продукты кушать и спортивные добавки принимать, чтобы покорять самые громадные веса.
- 2013-11-07
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19963
Один большой приём протеина или несколько небольших?
Что лучше принимать сразу же большую дозу протеина или для оптимального результата лучше разделить приём на несколько заходов, к примеру, каждые 20-30 минут?
- 2013-11-30
- Отзывов: 1
- Просмотров: 14131
История создания великого производителя спортивного питания- Weider
Джо Вейдер является одним из первых специалистов и идейных вдохновителей бодибилдинга и фитнеса. Ему уже более 90 лет и он продолжает использовать свой опыт для того, чтобы люди во всем мире могли вести здоровую, активную жизнь.
- 2014-01-22
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19323
Спортивное питание перед сном
Среди экспертов существует два мнения по поводу ночного голодания. Одни считают, что перед сном необходимо употреблять пищу с так называемым «медленным» белком, обосновывая это тем, что во время сна наш организм испытывает нехватку в аминокислотах, так как ему нужно восстанавливаться после тренировок, в тоже время сохранять мышечную массу.
- 2014-02-07
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19117
Спортивное питание для новичков
Этот краткий гид призван помочь вам научиться разбираться в спортивных добавках.
- 2014-09-25
- Отзывов: 1
- Просмотров: 49829